1. Qualidade de Vida
Além do que já conhecemos, a nutrição também atua na melhora significativa ou total de problemas como a insônia, acne adulta de todos os tipos, depressão, ansiedade, SOP (Síndrome do ovário policístico), endometriose, TPM, menopausa, alergias, dores crônicas, entre vários outros. O que nos afeta constantemente, impacta de alguma forma em todos os aspectos de nossa vida.
2. Prevenção de Doenças
O ato de comer vai muito além de satisfazer uma necessidade fisiológica. Tudo se transforma dentro do organismo, logo, se você pratica uma alimentação saudável, sua refeição se converte em nutrientes, matéria prima para qualquer instrumento que mantenha o corpo saudável. Já uma alimentação pobre em nutrientes, trabalha contra você: prejudica sua resposta imunológica, afeta o funcionamento e desenvolvimento orgânico e te torna susceptível a doenças.
3. Economia
Tudo que é investido em saúde, gera uma economia mais rentável do que qualquer ativo financeiro! Segundo o IBGE as famílias brasileiras gastam em média 17% da renda familiar em medicamentos, esse dado sem contar as despesas associadas como consultas, exames e tratamentos médicos, prejuízos no rendimento escolar e laboral.
Agora imagine se todo esse gasto fosse convertido em um desejo de consumo? Uma viagem, um carro novo, reforma da cozinha, um curso? E vale lembrar que a saúde te poupa dinheiro, mas nem todo dinheiro do mundo pode te trazer saúde.
